svampeinfektioner som fodsvamp. Dermatologer advarer om, at dårlig luftgennemstrømning kan føre til hudirritation, tørhed eller endda bakterieophobning.
SE NÆSTE SIDE
For personer med diabetes eller dårlig blodcirkulation kan stramme sokker begrænse blodgennemstrømningen og øge risikoen for fodsår – en alvorlig komplikation. Overophedning af fødderne kan også forstyrre kroppens naturlige temperaturfald under søvn, sabotere dybe REM-cyklusser og efterlade dig træt den næste dag.
Ekspertvurdering: Hvornår det er sikkert (og hvornår det ikke er)
Gør det: Brug løse, åndbare bomulds- eller bambussokker.
Undgå det: Spring stramme nylon- eller tykke uldsokker over, især hvis
