Disse slags sætninger optræder ofte i en alarmistisk tone, som om en enkelt vane er ansvarlig for den sammenkrummede ryg, der følger med alderen. Virkeligheden er mere kompleks… Men også mere nyttigt at forstå.
Der er ikke én enkelt årsag, men visse daglige vaner påvirker din holdning meget over tid.
Hvorfor er der nogle mennesker, der bøjer sig sammen, når de bliver ældre?
Ændringer i kropsholdning skyldes flere faktorer:
Tab af muskelmasse
Rygsvaghed
Vaner opbygget gennem årene
Knogleændringer
Det sker ikke fra den ene dag til den anden.
