Kongen af alle antioxidanter (link i kommentarerne)

du ved, er jeg ikke en mælkeelsker, men dette er en undtagelse – med nogle forholdsregler. Valle protein SKAL være bioaktivt og lavet af udenaturerede proteiner. (De denatureres, når deres naturlige struktur ændres). Vælg upasteuriseret, ikke-industrielt produceret mælk, der ikke indeholder pesticider, hormoner eller antibiotika. Immunocal er et bioaktivt, udenatureret valleprotein, som læger ordinerer, og det står endda på lægernes referenceliste.

Motion øger dit glutathionniveau og styrker dermed dit immunsystem, afgiftning og øger kroppens antioxidantforsvar. Lav lidt til at begynde med, og gå derefter op til 30 minutter om dagen med