hjælp til behandling af AIDS. Kroppen er i konstant kontakt med oxidanter og toksiner; Jo mere vi kan mestre dem, desto stærkere vil vores krop kunne forblive. Derfor er glutathion så vigtigt.
Endelige 9 tips
Dr. Mark Hyman giver 9 tips til at øge din koncentration af glutathion. Tjek dem alle ud!
-
Spis fødevarer rige på svovl. De vigtigste er hvidløg, løg og korsblomstrede grøntsager (broccoli, grønkål, radicchio, collard greens, blomkål, brøndkarse osv.).
-
Prøv valleprotein. Det er en meget stor kilde til cystein og aminosyrer til syntese af glutathion. Som