Alle ønsker at sætte skub i deres stofskifte og forbrænde mere fedt, men når det kommer til, hvordan man øger det, vælger de fleste den forkerte metode, der faktisk sænker deres stofskifte i stedet for at øge det.
Fedtforbrændingsmekanismen er en naturlig proces i kroppen; alle har deres egen unikke metabolisme. Dette indikerer vores krops evne til at bruge den energi, vi giver gennem vores mad. Et højt stofskifte giver mulighed for bedre udnyttelse af indtagne kalorier og lagret fedt til energi, fordi forbrænding betyder at producere energi gennem aktiviteter
