og regulerer skadelige bakterier.
En undersøgelse offentliggjort af Cambridge University Press i British Journal of Nutrition har vist, at datoforbruget forbedrer hyppigheden af tarmbevægelser markant.
Mere energi i løbet af dagen
Forestil dig denne situation: det er midt på eftermiddagen, og du har svært ved at holde dig vågen. Dine energiniveauer er på deres laveste, og du er fristet til at drikke en anden kop kaffe eller spise en sukkerholdig snack for at få ender til at mødes. Nå, blot at tilføje et par datoer til din daglige diæt kan
