dit vandindtag og overveje at bruge sukkerfri tyggegummi eller lusnøg til at stimulere spytproduktion. At forblive hydreret er nøglen til at opretholde oral sundhed og frisk vejrtrækning.
9. Pludselige madtrang, især for slikDehydrering, kan undertiden forveksles med sult, hvilket fører til pludselige madtrang, især for slik. Dette skyldes, at leveren, der er afhængig af vand til at frigive glycogen og andre energibutikker, kæmper for at gøre det, når dehydreres. Hvis du finder dig selv trang på slik, skal du først prøve at drikke et glas vand. Dette kan hjælpe med
