vand
Skal af en halv citron
Saft af en halv citron
1 grønt æble
Mynteblade
En håndfuld mandler eller hasselnødder, lad dem trække i 12-24 timer
1 tsk hørfrø
De naturlige antioxidanter i grøn te bremser aldring. Citronsaft fremskynder stofskiftet og fjerner toksiner.
Skal af grønt æble er rig på vitaminer, og fibrene hjælper fordøjelsen. Pebermynte fjerner skadelige bakterier. Kom ingredienserne i en blender, blend og nyd en drink, der er god for fordøjelsen og huden.
Cashew- og daddelsmoothie
Ingredienser:
se næste side 💕👇
2 spsk cashewnødder
2 dadler
1/2
