vedligeholdelsen af stærke knogler. D-vitaminmangel kan føre til sygdomme som engelsk itis hos børn, der får knoglerne til at blødgøres og svækkes, eller osteomalaci hos voksne, hvilket resulterer i skrøbelige knogler, der er tilbøjelige til brud.
Siden 1920’erne er D-vitamintilskud blevet brugt til at forebygge engelsk syge, et tidligere almindeligt problem. I dag er D-vitamin stadig essentielt for at forebygge disse tilstande og sikre skeletstyrke gennem hele livet, hvilket reducerer risikoen for brud og knogletab med alderen.
Ikke-klassiske funktioner af vitamin D
Ud over sin rolle i knoglesundhed er vitamin
