og skær 4 cm frisk ingefær.
Kog en kop vand og tilsæt ingefæren.
Kog i 10 minutter.
Si og tilsæt en spiseskefuld honning.
Varmt brænde to gange om dagen.
Denne te hjælper ikke kun med at reducere slim og snilde, men styrker også forsvaret og forbedrer luftvejssundheden.
4. Kamille komprimeres for at aflaste bihulerne
Takket være sin antiinflammatoriske effekt er kamille også nyttig til at fjerne overskydende slim, især ved bihulebetændelse eller rhinitis.
Forberedelse:
Kør 1 liter vand.
Tilsæt 2 eller 3 poser kamillete.
Sæt beholderen på et
