snusning i halsen er at gurgle med varmt saltvand. Denne metode renser, antænder og letter udledningen af slim.
Forberedelse:
Opløs 1 teskefuld salt i et glas varmt vand.
Gurgle i 30 sekunder og spyt ud.
Gentag 3 gange om dagen, især om morgenen og før sengetid.
Disse gurglen bemærkes, når halsen er irriteret eller fyldt med is.
3. Ingefærte og honning: En naturlig
antiinflammatorisk ingefær er fantastisk til at opløse slim, mens honning blødgør halsen og bekæmper bakterier. Sammen udgør de en stærk kur mod trængsel.
Forberedelse:
Skræl
