med varmt vand med citron? En garanteret forfriskende effekt uden at beskadige dine tænder.
Olieskylning: Et blidt og naturligt trin
At skylle munden med en spiseskefuld kokosolie hver morgen i 10 minutter kan reducere bakterier og friske din ånde op. Det er en naturlig, blid og behagelig tilføjelse til enhver rutine.
Blid, men effektiv tandbørstning
Brug en blød tandbørste og tandpasta med fluorid eller hydroxyapatit. Børst forsigtigt, uden at skrubbe kraftigt, som om du skrubber en stegepande. Dine tænder vil takke dig.
Nellikeolie til lindring
Et par
