vægt på 27 kg på nakken, hvis man vipper hovedet 60 grader for at se på en smartphone – næsten lige så meget som et barn bærer på sine skuldre i flere timer. De mest almindelige symptomer: Smerter og stivhed i nakke og skuldre. Hyppige hovedpiner. Prikkende fornemmelser i arme eller hænder. En sammentrukket kropsholdning med skuldrene presset fremad og ryggen foroverbøjet. Koncentrationsbesvær og en følelse af kronisk træthed. Langsigtede konsekvenser: At ignorere denne tilstand kan føre til mere alvorlige problemer:
Med udbredelsen af smartphones og digitale enheder bruger millioner af
