når du rejser dig.
Dette symptom er ofte parret med træthed og bleg hud – en klassisk triade af anæmi relateret til lave B12-niveauer.
7. Øm tunge eller mundsår
Dette overrasker de fleste. En rød, betændt tunge (kaldet glossitis) eller hyppige mundsår kan signalere lave B12-niveauer.
Uden nok af vitaminet mister din tunge papiller – de små knopper, der holder dine smagsløg – hvilket får den til at se glat og skinnende ud.
Opdag mere
Køb vitaminer og kosttilskud
Sundt
Kosttilskud
multivitamin
vitamin
sundt
Sundhed
Dagligvarer
kosttilskud
sundhed
Du vil måske også bemærke
