en etiket
Først og fremmest er det udelukket at sætte sig selv i en boks! Begreberne “ectomorph”, “mesomorph” og “endomorph” bruges blot til bedre at tyde, hvordan din krop fungerer naturligt. De siger intet om din værdi, slet ikke dit potentiale. Idéen er at tilpasse dine vaner, så de virkelig støtter dig dagligt – lidt ligesom at vælge perfekt tilpasset tøj i stedet for at følge en trend, der ikke passer til dig.
At være ektomorf: Den slanke silhuet
at forkæle. Hvis du identificerer dig med en slank krop, smalle skuldre
