– Kamille: Kendt for sine beroligende effekter, den reducerer rødme og øjentræthed.
– Fennikel: Med sine antioxidanter beskytter den mod oxidativt stress og fremmer et sundt syn.
Forberedelse af dit hjemmeråd.
Ingredienser:
– 10 mynteblade
– 4 spiseskefulde tørrede kamilleblomster
– 2 teskefulde fennikelfrø
– 300 ml vand
– En ren bomuldsklud eller gaze
Fremstilling af øjente
1. Kog vandet i en lille gryde.
2. Tilsæt mynte, kamille og fennikel.
3. Træk ved lav varme i 15 minutter.
4. Si og lad køle af.
5. Opbevar i køleskabet i
