salt og vand, hvilket betyder, at de fleste sojasaucer indeholder gluten. Den gode nyhed er, at nogle sojasaucer virkelig er glutenfri.
2. Transfedt
Fedtrige diæter, der er fyldt med transfedt, også kendt som “usunde fedtstoffer”, kan forårsage
inflammation og øge risikoen for type 2-diabetes, som kan forværre perifer neuropati.
At spise en velafbalanceret kost med lavt indhold af transfedt kan hjælpe med at reducere risikoen for at udløse nervesmerter.
Opdag mere
Helbred
Drik
Helbred
Friturestegte fastfoodretter, såsom stegt kylling, paneret fisk, donuts, pommes frites og
