store mængder af dem. Løsningen er at begrænse dem og spise store mængder friske, levende fødevarer, der giver næring og ikke pålægger kroppen en langsom, kompliceret fordøjelse.
Du kan også motionere mere, fordi din glutathionproduktion så stiger. Vejrtrækning og sveden hjælper også med at fjerne mange giftstoffer fra vores kroppe.
Glutathion beskytter mod kroniske sygdomme.
Det, der gør glutathion så vigtig og kraftfuld, er dets evne til at genanvende antioxidanter. Når din krop bearbejder frie radikaler, overfører den dem fra et molekyle til et andet. De kan variere fra C-vitamin
