dit indtag af vitamin K
Mange er ikke klar over, at de indtager overskydende vitamin K fra forskellige kilder. Her er nogle almindelige situationer, hvor dette overskud kan ophobe sig:
Tag et multivitamin, der indeholder vitamin K dagligt.
Brug knoglesundhedstilskud (ofte kombineret med vitaminerne D og K)
Indtager store mængder bladgrøntsager, mens du tager kosttilskud
Ændring af kosttilskudsmærker med forskellige doser
Almindelige symptomer, der kan være relateret til blodpropper (tal altid med din læge):
Uforklarlig hovedpine eller svimmelhed
Problemer med syn eller balance
Hævelse eller ubehag i benene
Pludselig træthed
