for raske ældre er to til tre fulde brusebade om ugen som regel tilstrækkeligt, suppleret med daglig hygiejne af de intime områder, armhuler, fødder og hudfolder.
Overdreven badning kan fjerne hudens beskyttende lag, hvilket fører til tørhed og irritation.
2. Meget varmt vand kan skade huden.
Selvom varmt vand er behageligt og hjælper med at slappe af i muskler og led, fjerner det også hurtigt naturlige olier fra huden.
Varmt vand er ideelt. Hvis badet producerer meget damp eller fuldstændig dugger spejlet, er temperaturen sandsynligvis for høj.
3. Typen af