Galde er en fordøjelsesvæske, der naturligt produceres af leveren. Dens hovedrolle er at hjælpe kroppen med at nedbryde fedt for at lette deres optagelse. Det bidrager også til tarmbalancen ved at påvirke mikrobiotaens miljø og begrænse spredningen af visse mikroorganismer. Det er en af kroppens mange naturlige forsvarsmekanismer for at bevare en harmonisk fordøjelse.
Fortsættes på næste sideÆggeblomme er en fremragende kilde til cholin, et essentielt næringsstof, der ofte undervurderes. Kolin bidrager til leverens korrekte funktion, understøtter produktionen af galde og
