Coriander (også kendt som cilantro i nogle lande) er mere end bare en simpel urt, der bruges til at dekorere måltider. I århundreder er det blevet værdsat i traditionel medicin over hele Asien, Mellemøsten og Middelhavet for dets magtfulde helbredende egenskaber. I dag begynder moderne forskning at støtte mange af disse påstande.
Her er et fuldt kig på, hvad koriander kan gøre for din krop —, og hvorfor det fortjener et sted i din daglige diæt.
1. En naturlig detox til tunge metaller
En af de mest overraskende fordele ved koriander