vand og tage det på bestemte tidspunkter. Denne praksis kaldes undertiden “bagepulvervand” og er blevet populær blandt ældre voksne, der leder efter naturlig støtte.
Her er nogle af de måder, hvorpå seniorer rapporterer, at de føler sig bedre tilpas, når de tilføjer denne enkle vane:
Meget smilende morgener med mindre stivhed efter at have vågnet
Følelse af lettere og mere energisk i løbet af dagen
Støtte til lejlighedsvis ubehag i led og muskler
Bedre fordøjelse efter måltider
Forbedret generel følelse af velvære
Resultaterne kan naturligvis variere fra person til person.
