Ræk din ringfinger ud med tommelfingeren og hold den der i et par sekunder. Du vil elske grunden!

du:

Det første led på din langefinger skal presses mod roden af ​​din tommelfinger.

Fordele:

Dette kan være nyttigt ved ØNH-problemer (ører, næse, tunge), svimmelhed og køresyge.

PRANISK HEALING (LIVSTRÆTHED):

Sådan gør du:

Bøj din lillefinger og ringfinger.
Rør disse to fingre med din tommelfinger.

Fordele:

Føl dig meget stærkere og styrk din krops forsvar.

Undgå træthed.
Læger afslører den blodgruppe med den laveste risiko for kræft.

Sådan gør du:

Luk din ringfinger mod din håndflade og tryk den anden falanks med din tommelfinger.

Hold dine resterende fingre strakt.

Fordele: