9 symptomer på vitamin B12-mangel!

Dette er en sjælden tilstand, hvor kroppen ikke producerer et protein kaldet intrinsic factor, som er nødvendigt for absorptionen af ​​vitamin B12.

Fordøjelsessystemets sygdomme: Tilstande som Crohns sygdom og cøliaki forringer kroppens evne til at absorbere vitamin B12.

Gastrointestinal kirurgi: Efter visse operationer, såsom gastrisk bypass-operation, forringes kroppens evne til at absorbere vitamin B12.

Overdrevent alkoholforbrug: Overdrevent alkoholforbrug skader fordøjelsessystemet og påvirker optagelsen af ​​vitamin B12.

Genetiske problemer med transport af vitamin B12: En sjælden tilstand kaldet transcobalamin II-mangel forhindrer korrekt transport af vitamin B12 i hele kroppen.

9 fødevarer