prikken i hænder, arme, ben og fødder
Hvad forårsager vitamin B12-mangel?
Vitamin B12-mangel opstår, når du ikke får nok vitamin B12, eller når din krop ikke kan absorbere det ordentligt. Her er nogle almindelige årsager til vitamin B12-mangel:
En kost med lavt indhold af vitamin B12: Hvis din kost mangler fødevarer, der er rige på vitamin B12, eller fødevarer, der er beriget med dette vitamin, kan du have mangel.
Gastritis (betændelse i maveslimhinden): Når maveslimhinden bliver betændt, producerer den saltsyre, som er essentiel for absorptionen af vitamin B12. Perniciøs anæmi:
