at lindre tilstoppethed og løsne slim. Varm blot et rent håndklæde med varmt vand, vrid overskydende vand ud og påfør det på det berørte område.
5. Honning og citron
Bland en spiseskefuld honning med varmt vand eller urtete og pres lidt frisk citronsaft ud i det. Honningen hjælper med at berolige halsen, mens citronen hjælper med at opløse slim. Ingefær, hvidløg og krydrede peberfrugter som cayennepeber kan også hjælpe med at fjerne slim og få slimen til at bevæge sig. ( 3 )
6. Brug en luftfugter
At tilføre fugt til luften
