kan udløse frigivelsen af endorfiner (naturlige smertestillende midler).
Det kan forbedre blodcirkulationen og hjælpe med at lindre spændinger, især hovedpine og migræne.
Det bruges ofte til at reducere stress, forbedre fokus og endda understøtte fordøjelsen.
2. Historisk anvendelse af akupressur
Akupressur har sine rødder i gammel kinesisk medicin, med dokumentation, der går tusinder af år tilbage. Det blev udviklet for at fremme strømmen af energi gennem kroppens meridianer for at opretholde sundhed og behandle sygdom.
Andre kulturer har udviklet lignende praksisser:
Shiatsu i Japan
Marmaterapi i Indien
På trods af
