ud. Omvendt kan tør eller sensitiv hud, der er tilbøjelig til tilstande som psoriasis, blive irriteret eller betændt ved for hyppig vask.
Løsning:
- Begræns brusebad til to til tre gange om ugen, hvis din hud er tør eller følsom.
- Vælg alt for fedtede sæber eller milde, duftfrie rensemidler for at bevare den naturlige balance.
Dit hår taler til dig, lyt til det
Problem: Hyppig vask kan gøre dit hår mere sprødt.
At vaske håret hver dag kan virke indlysende, men det kan fjerne dets naturlige olier. Dette er især problematisk
