spiseskefuld frisk ingefær (revet)
1 kop vand (eller kokosvand for ekstra hydrering)
Instruktioner:
Forbered ingredienserne:
Vask grøntsager og frugt grundigt. Skræl agurken (hvis den ikke er økologisk) og skær den i stykker. Udkerne det grønne æble og skær det i stykker også.
Blend eller juice:
Put alle ingredienser i en blender med citronsaft og vand. Blend indtil det er glat. For en glattere konsistens sies saften gennem en finmasket si eller osteklud.
Til servering:
Hæld juicen i et glas og nyd den straks for maksimal friskhed og effekt.
