efter at have tilføjet guavabladte til sin rutine, skrev hun til sin søster: “Jeg klarede mig faktisk igennem en hel dag uden at sove på mit tastatur!”
Ernærings- og stofskifteforskning understøtter, hvad Maria følte – guavablade er rige på quercetin og andre flavonoider, der kan hjælpe din krop med at bruge insulin bedre og dæmpe de stigninger efter måltider, som alle frygter.
Folk, der nipper til guavabladste, bemærker ofte:
Lettere og mere stabil energi i løbet af dagen
Mindre oppustethed efter at have spist
En overraskende følelse af ro omkring mad
