giver det nu.
4. “Du overdriver” eller “Du klager altid.” Disse typer af reaktioner søger at dæmpe dine følelser og få dig til at tvivle på, hvad du føler. Følelsesmæssig ugyldiggørelse. Stol på din opfattelse. Hvis noget gør dig ondt, er det gyldigt. Væn dig ikke til at tie stille af frygt for at blive forstyrret.
5. “Du skylder mig alt, hvad jeg har.” Forældres kærlighed er ikke en gæld, som børn samler for livet. Denne sætning er en form for følelsesmæssig afpresning. Økonomisk eller affektiv manipulation. Sæt klare grænser.
