Ingefær er sundt for de fleste, men ikke for alle. Her finder du en liste over fire klager og lægens forklaring. 👇

einzustellen. Wichtig ist jedoch: Das Risiko ist dosisabhängig und bei Nahrungsergänzungsmitteln deutlich höher als beim gelegentlichen Verzehr von frischem Ingwer.

  1. Diabetes, især ved medicin eller insulin.
    Ifølge nogle studier kan ingefær hjælpe med at opretholde sunde blodsukkerniveauer ved at forbedre insulinfølsomheden – en interessant teoretisk fordel. Men hvis du allerede tager medicin eller insulin for diabetes, kan samme indtagelse føre til for meget fald i blodsukkerniveauet og dermed hypoglykæmi.

Eksperter anbefaler nøje at overvåge ingefærindtaget eller helt undgå det, hvis blodsukkerniveauet allerede er godt kontrolleret med medicin. Interaktionen mellem ingefær og