Vitamin B12 Nerve- og energistøtte Forbedrer koordinationen
. Antioxidantforsvar af vitamin E reducerer stivhed og fremmer restitution.
Sammen med dit vitaminprogram for stærkere ben skaber de et netværk, der kan hjælpe dig med at føle dig mere styrket trods vanskelighederne ved bensvaghed.
Timing og moderation er nøglen til at styrke dine ben med vitaminer. Tag D-vitamin sammen med et fedtrigt måltid om morgenen, men overskrid aldrig de anbefalede doser uden medicinsk rådgivning for at undgå problemer med svage ben.
Vitamin B12 virker på alle tidspunkter af dagen og er særligt nyttigt
