forbundet med nedsat inflammation i hele tarmen. Dette kan lindre irritation og fremme langvarig fordøjelseskomfort.
3. Styrker immunforsvaret naturligt.
En stor del af immunsystemet findes i fordøjelseskanalen. Ved at fodre de gode tarmbakterier bidrager fermenterede æbler indirekte til immunsystemet.
4. Fremmer en følelse af velvære.
Mange neurotransmittere, især dem der relaterer sig til humør og motivation, påvirkes af tarmen. Gode bakterier bidrager til bedre kommunikation mellem tarm og hjerne.
5. Fremmer bedre næringsoptagelse
Et velafbalanceret tarmmiljø gør det muligt for kroppen at udvinde flere vitaminer, mineraler og antioxidanter fra de
