Plantago major-skud er en praktisk og næringsrig måde at bruge en almindelig plante på – især når den høstes mør og tilberedes hurtigt. Den “sunde kraft” forstås bedst på to måder:
- Madrute: fibre + planteforbindelser + variation i din kost
- Enkel traditionel brug: mildt lindrende og astringerende egenskaber, især topisk ved mindre irritation
