din hånd. Det findes i vævet mellem din tommel- og pegefinger.
2. Brug din modsatte tommel- og pegefinger til at trykke fast på punktet. Du skal føle en let ømhed, men ikke smerte.
3. Hold trykket i cirka 1-2 minutter, og slip derefter. Gentag med den anden hånd.
4. Inden for 4 minutter bør du begynde at mærke hovedpinen aftage, efterhånden som kroppen reagerer på stimuleringen.
6. Almindelige fejl, der skal undgås
En almindelig fejl er at trykke for meget, hvilket kan forårsage ubehag snarere end lindring. Nøglen er at
