Forvandl dit helbred med denne naturlige drik, der kan hjælpe med at reducere kolesterol, inflammation og træthed

af træthed
Mange mennesker kan også lide ingefær, fordi det tilføjer en frisk, let krydret smag til sunde drikkevarer og måltider.

Naturlig opskrift på avocado- og ingefærdrik
Denne opskrift er hurtig, nem og lavet med friske, let tilgængelige ingredienser.

Ingredienser

Ingredienser
1 moden avocado
1 lille stykke frisk ingefær (1-2 cm)
1 glas vand
Valgfrit: et par dråber citronsaft
Tilberedning
Skræl avocadoen og fjern stenen.
Vask og skræl ingefæren.
Kom avocado, ingefær og vand i en blender.
Bland, indtil det er glat og cremet.
Tilsæt lidt citronsaft, hvis det ønskes,