involverer normalt eddike. Og eddike i sig selv er blevet undersøgt for sin potentielle rolle i at understøtte stabile blodsukkerresponser efter måltider.
Så når du kombinerer løg med eddike…
FĂĄr du et dobbelt slag:
• Fiber og planteforbindelser fra løg
• Eddikesyre fra eddike
Nu er det her, det bliver interessant.
Nogle små undersøgelser tyder på, at eddike kan bremse fordøjelsen af ​​kulhydrater. Det betyder, at din krop absorberer sukker mere gradvist.
Men husk…
Dette handler om støtte, ikke erstatning.
Kan dette rent faktisk hjælpe med de daglige blodsukkervaner?
Lad os være
