1 spsk Med hovedmåltid Undgå, hvis du har aktiv mavefølsomhed
Skyl efter måltid Fortynd meget kraftigt i vand Efter aftensmad Skyl munden med almindeligt vand efter
Trin-for-trin morgenrutine med æblecidereddike
Vælg rå, ufiltreret æblecidereddike med moderen for maksimalt indhold af naturlige forbindelser.
Bland 1-2 teskefulde i et helt glas vand ved stuetemperatur.
Drik 15-20 minutter før morgenmad med et sugerør for at beskytte tandemaljen.
Start med en mindre mængde, og se, hvordan din krop reagerer i løbet af den første uge.
Kombiner med en afbalanceret morgenmad for at opnå de
