ledsmerter eller stivhed – uanset om det skyldes aldring, gigt eller bare hverdagens slid – kan ingefær være revolutionerende.
Denne krydrede rod indeholder gingerol, en kraftfuld antiinflammatorisk forbindelse, der hjælper med at lindre smerter, reducere hævelse og understøtte fleksibiliteten i leddene. Men dens fordele stopper ikke der.
Ingefær forbedrer også blodcirkulationen, hjælper med at kontrollere blodsukkerniveauet og stimulerer hårsækkene – hvilket fremmer sundere og stærkere hårvækst. Det er ikke underligt, at ingefær har været en fast bestanddel af både østlig og vestlig medicin i århundreder.
RÅ HONNING: SØD, LINDRENDE OG HELENDE
Rå honning
