i kvarte.
Pres saften fra en citron.
Mængde:
Kom de hakkede gulerødder, tomater og citronsaft i en blender.
Tilsæt vand, hvis du foretrækker en glattere konsistens.
Bland, indtil det er glat.
Valgfri smagsforbedringer:
Tilsæt eventuelt en knivspids salt eller honning for at forbedre smagen.
Si (valgfrit):
Hvis du foretrækker en glattere juice, kan du si blandingen for at fjerne eventuel frugtkød.
Servering:
Drik denne forfriskende juice med det samme for at maksimere dens sundhedsmæssige fordele. For de bedste resultater, drik den om morgenen på tom mave.
Hvornår skal man drikke
